Cum folosește un alergător banda de alergare ca să se pregătească pentru ultramaratoane lungi
Foto: Canadian Running
Victor Plante, din Toronto, se pregătește pentru o cursă de 135 de kilometri, iar alergarea în interior, pe banda de alergare, a devenit o parte importantă a antrenamentului său. Articolul prezintă modul în care folosește acest tip de antrenament pentru a se pregăti pentru ultramaratoane.
Citește la Canadian Running ↗Titlu și rezumat în română, scrise automat de ClipaNews după articolul în engleză publicat de Canadian Running. Articolul întreg e la sursă.
