Un aport mai mare de proteine alimentare păstrează masa fără grăsime în timpul slăbirii provocate de restricția energetică la persoanele cu supraponderabilitate sau obezitate: revizuire sistematică, metaanaliză și metaregresie
Este o revizuire sistematică, o metaanaliză și o metaregresie despre cât de mult ajută proteinele din alimentație la păstrarea masei fără grăsime (masa slabă a corpului) atunci când cineva slăbește prin reducerea caloriilor, la persoane cu supraponderabilitate sau obezitate. Un aport mai mare de proteine este recomandat des în acest scop, dar metaanalizele anterioare au ajuns la estimări ale efectului foarte diferite între ele.
Citește la American Journal of Clinical Nutrition ↗Titlu și rezumat în română, scrise automat de ClipaNews după articolul în engleză publicat de American Journal of Clinical Nutrition. Articolul întreg e la sursă.
